为什么你做不到言行一致、知行合一？

新知榜官方账号

2017-08-01 10:38:09

你与他人的关系状态，决定了你的人生意义。生活中处处是关系难题，解决好它们，才会真正幸福。

李松蔚和崔璀在喜马拉雅上线的这套《换个角度，洞悉相处之道》，全程聚焦家庭关系、职场关系、两性关系，将复杂而系统的44个心理学理论，拆解进不同案例，与你一起换个角度看问题，巧妙化解关系困局，轻松拥有人际吸引力。

在第55期的《相处之道：“危桥实验”告诉你：为什么有的人说一套、做一套？》中，李松蔚以一个非常有趣的“危桥实验”切入，与我们聊了聊为什么有的人会口是心非，也就是关系中的行为模式。

什么是行为模式？

指行动时遵循一系列方法，核心不在于方法，而在于顺序

大部分人，思想中都充满了内在的矛盾。我们持有那些彼此冲突的信念，但却意识不到这种思想的虚伪。因为他们大多数人其实是做不到言行一致，说一套，做一套。而少有的言行一致，也不过是先有行为，后有言辞。无需强调，这种言辞并非行为的理由或原因，而是我们事后找出来的借口。

因为我们的想法、行为是属于两个系统，比如说有的人会信誓旦旦的说自己一定要减肥，事后却并未得以坚持下去。我们不能否认ta当时“想要减肥”的念头，ta一定是真心萌生并想要达成这个念头的，但是由于受到各种环境因素的影响，因此他未能成功减肥。

因为真的是那么想的，并不代表真的能做到。

李松蔚也举了一个非常有趣的“危桥实验”来进一步解析这个问题：

一次是在一座230英尺高的吊桥上，下面是深不见底的峡谷；另一次是在10英尺高的石桥上。参加实验的被试都是男性。然后让同一位女性分别走过他们面前，两次的实验程序完全一样。随后再让他们评价刚刚那名女性，实验结果是，在一座230英尺高的的吊桥上的均认为ta看到的女性有魅力。

其实这个实验，说明了当下的情绪或是所处的环境不同时，是会影响一个人的判断和行为的。举个例子来说，有一名硕士曾经咨询李松蔚，为什么即使他把闹钟调好了，可他依然会上课迟到？然而当他去坐飞机时，却不会误点。

因为我们会受到很多环境影响，但自己却感觉不到。这也是“行为模式”规律，一个人对上课迟到这一行为形成了一定的行为模式，即使他内心不想再迟到，然而却依然会遵循这个模式。这是一连串的行为反应所致，单个行为可掌控，反之则非也。

所有这些不同的背后，是我们对世界对自己，所抱有的千差万别的观念。正因为你认为是“事实”，所以应该只有一个统一答案，于是最后给别人造成“事后诸葛亮”的印象。

这样的事情每时每刻都在发生，我们对一件事的观念和看法，决定了我们处理它的思路，但如果问题就出在观念上呢？那我们大概很容易就卡死在这个地方，不断撞墙无法转身。

笔记小结：

其实言行无法一致的核心在于，事情的结果作为一个信息如果被我们接收，就会改变我们对事情的认识。因为从根本意义上说，我们都是结果论者，一件我们直接参与的事情产生了糟糕（或好）的结果那么一定是哪个地方做错了（或做对了），隐藏在这一信念背后的，则是我们塑造的因果关系。

本页网址：https://www.xinzhibang.net/article_detail-11.html

寻求报道，请

关键词

分享至微信：

相关工具

有道写作

网易有道出品的智能英文写作修改和润色工具

Texta

AI博客和文章一键生成

Bearly

AI阅读总结、写作和内容生成助手

NovelAI

AI小说故事创作工具

悉语

阿里旗下智能文案工具，一键生成电商营销文案

Peppertype.ai

高质量AI内容生成

AI写作软件的重要性与推荐

AI写作软件的重要性在数字化时代，文案写作成为企业和个人必不可少的一项工作。随着人工智能的快速发展，AI写作工具逐渐成为提高效率、保持原创性的解决方案。AI写文案软件的价值随着信息时代的来临，文案写作需求呈现爆发性增长。人们迫切需要高效、快捷但又具备创意的解决方案。AI写作软件因其能够大幅提高文案创

分类标签 AI写作软件文案创作人工智能

12-10 16:04

如何通过模仿解说类视频文案快速生成原创文案

如何通过模仿解说类视频文案快速生成原创文案很多做解说类中视频的小伙伴都被原创审核卡的死死的，直接照搬别人的文案肯定是不行的，用一些伪原创的工具也容易出问题，那该怎么办？今天我就告诉你一个方法，可以几分钟就搞定一篇原创的解说文案，这是我亲测有效的方法，建议你先点赞收藏保存下来，然后再慢慢观看。步骤一：

分类标签解说视频原创文案模仿学习

12-08 08:27

科大讯飞为首届无障碍沟通的世界大学生运动会提供全面服务保障

7月28日20点，第31届世界大学生夏季运动会在成都正式开幕！作为赛事自动语音转换与翻译类官方独家供应商，科大讯飞将携讯飞听见会议系统、智慧屏、翻译机、翻译笔、虚拟志愿者一体机等软硬件设备及服务，为赛事期间的会议会务、嘉宾接待、志愿者服务、新闻采访、赛事播报、听视障人群无障碍沟通等提供全面服务保障，

分类标签科大讯飞世界大学生夏季运动会无障碍沟通

12-08 08:26

科大讯飞研发的讯飞星火认知大模型获得1775最高分蝉联冠军

去年ChatGPT面世以来，大模型技术备受全社会关注足足一年，从“惊艳”到“习以为常”，百模大战竞逐之下，“应用才是硬道理”，哪家的大模型最好用？新华社研究院中国企业发展研究中心最近发布的年度第三份关于大模型的评测报告——人工智能大模型体验报告3.0（下文简称《报告》）评测结果显示，由科大讯飞研发

分类标签 ChatGPT大模型技术讯飞星火认知大模型

12-08 08:21

科大讯飞星火大模型V3.0整体超越ChatGPT，华为为其提供算力底座

科大讯飞星火大模型V3.0整体超越ChatGPT，华为为其提供算力底座今年10月，科大讯飞星火认知大模型V3.0整体超越ChatGPT，并在医疗领域超越GPT-4。华为为其提供算力底座，明年将全面对标GPT-4。科大讯飞星火大模型已稳居国产大模型第一梯队。大模型的应用也在不断推进，包括医疗、教育、工

分类标签科大讯飞大模型ChatGPT华为算力底座人工智能

12-08 08:20

讯飞星火：智能化时代的人工智能写作助手

讯飞星火：智能化时代的人工智能写作助手在科技飞速发展的时代，智能化已成为不可阻挡的趋势。创造力和效率的完美融合，就像科大讯飞推出的新品"讯飞星火"，满足了人们对人工智能写作助手的期待。这款产品具有出色的文本生成功能和充足的语料库支持，深厚的科学逻辑及高度适应性的知识体系，让我们能够更好的实现文本写作

分类标签讯飞星火人工智能写作助手智能化

12-08 08:19

科大讯飞发布传媒大模型，联合推出讯飞写作X计划

科大讯飞发布传媒大模型，联合推出讯飞写作X计划10月24日，科大讯飞1024开发者节-讯飞AIGC写作论坛在合肥举行。科大讯飞发布星火大模型聚焦内容生产领域的“传媒大模型”，并与来自教育、传媒、银行、金融、科技等领域的嘉宾联合发起“讯飞写作X计划”，以AI写作产品为应用，探索生成式AI未来。“讯飞写

分类标签科大讯飞传媒大模型讯飞写作X计划

12-08 08:18

人工智能不能完全代替真实情感的书写

人工智能不能完全代替真实情感的书写自打AI写作热门之后，我在网上浏览各种内容，就经常出现一些匪夷所思的文字。本是一件严肃悲哀的车祸事件，由AI代写之后，风格完全不符合事件本身，可以说是很离谱。听说这篇内容被太多读者举报，结果账号封号了......仲尼意外去世，AI写作自动冠姓氏“孔”，有没有可能，此

分类标签人工智能写作工具AI写作

12-08 08:17

八款国内最强的免费AI写作工具

一、ChatGPT：智能聊天机器人，激发无限创意ChatGPT是一款备受欢迎的在线聊天机器人，结合了聊天机器人和人工智能技术。除了用于娱乐聊天，它还能为你提供创意灵感，帮助你快速生成文章或段落。无论是撰写科技新闻、广告文案还是社交媒体内容，ChatGPT都能给予你极佳的辅助。国内用户可使用Edge浏

分类标签 AI写作工具免费国内ChatGPT文心一言通义千问讯飞星火智谱清言光点红百度网盘智能助理云一朵度加创作工具

12-06 04:02

讯飞听见会写功能：一键成稿，提升写作效率

讯飞听见会写功能：一键成稿，提升写作效率5月6日，讯飞星火认知大模型成果首次在公众面前亮相，并且在发布会上还进行了现场测试，包括语音输入、实时互动、数学运算、逻辑推理等多个方面，当时就震惊了不少用户。其中，讯飞听见里的会写功能引起很多媒体人的关注，“一段录音，一键成稿”的标题深入人心。其实不光是媒体

分类标签讯飞听见会写一键成稿写作效率

12-01 16:06

ChatGPT Midjourney 文心一言文心一格 bing新必应 Stable diffusion 稿定设计墨刀AI mastergo Adobe Firefly runway