总结7个方法，让你像TED一样演讲

人人都在羡慕罗永浩、马云、白岩松他们的个人魅力，这种在讲台上自信的样子、不凡的谈吐、顺手拈来的幽默感都深深打动着我们。而无论在哪一个领域成功的人，大多都必备同一种技能——演讲力。于是我选择收听戚泽明这堂课并且做出学习笔记。

我们在未接触这类课程前，会是怎样？

▲准备一个演讲的过程中极度焦虑和紧张，失眠多梦

▲看到舞台就紧张，不敢上台去做演讲

▲演讲无逻辑、无重点，手足无措，声音没力量，讲多嗓子痛，气场上完败

▲自己可以演讲得很开心，但听众并不买单，没人回应、更没人鼓掌

很多人也没有意识到，已经有非常多难得的机遇，因为没有出色的演讲能力而擦肩而过。

在如今这个移动互联网时代，拥有写作、演讲、运营和勾搭（俗称链接）这四项技能是最为关键的。而演讲刚好位列其中，只要精通演讲并发挥到极致，应该会找到自己的一点立足之地。前段时间TED演讲视频风靡网络，上星电视台也推出了演讲比赛，演讲这项技能被越来越多的人所关注。戚泽明老师的课程《像TED一样演讲，打造你的魅力》，让我对演讲有了新的认识。

什么是TED演讲？

TED演讲被公认为世界上最高水准的演讲，成为公众演讲的"金牌标准"。TED大会的观众很多都是慈善家、企业的CEO、科学家等等，他们几乎和演讲的嘉宾同样优秀。

TED演讲的风格

▲有仪式感的剧场

▲18分钟的时长

▲讲故事的方式

如何练成像TED一样的演讲?

1.克服紧张

很多演讲者尤其是无经验的演讲者，一上台就容易紧张，戚老师在课程里说上台紧张是及其普遍的，很多名人上台前都会紧张。紧张的根本原因是没有准备好，准备好演讲清单，前一天晚上休息好，听听音乐放松自己,上台之前深呼吸，这些都能有效的缓解紧张。其实紧张是一种自然地身体反应，正确的看待它能使你表现得更好。

2.真诚的去感染别人。

先感染自己，才能感染别人。大部分人都是能分辨真假的，你如果只是像背书一样的去演讲，就会失去观众的好感，只有你真诚热情的去演讲才能把观众带入。所谓的热情，不是像打鸡血一样在舞台上大喊，而是需要你从内心深处找到你所讲内容之间的一个连接点。找到这个内容连接点，观众才会感受到你的热情，才会沉浸在你的演讲中。

3.像做电影一样做演讲

很多人在演讲的时候错误地想把所有要讲的东西都纳入到一个短短的演讲，而没有深入的去把内容细节化。总是喜欢把对这个领域全部的研究都告知给观众，而不是给观众分享你独一无二的研究成果。人都是感性动物，本质上没有人喜欢一直听干货，会觉得枯燥乏味。

人们都很喜欢听故事，所以在设计你的演讲内容时要注重故事的设计。最好的方法是像做电影一样去做演讲，很多优秀的演讲具有侦探电影般的叙事结构，所以在演讲中要制造悬念和反差，打造戏剧化情节，让观众跟你一起去追寻答案。不可置否很多烂电影也比看演讲能看得进去。如果没有故事怎么办？演讲者就要学会收集故事，挖掘到能真正唤起人们感情的那些故事点，故事不是编的，没有情感的故事别对观众说。

4.严格把控时间，坚持18分钟定律

TED之所以如此受欢迎，除了跟他们演讲的内容和叙述方式密不可分以外，还有一个重要的准则是演讲时间控制在18分钟之内。TED策展人Chris Anderson说：“演讲18分钟足够了，足够开展一个严肃的讨论，而对于吸引并保持人们的注意力来说，也几乎是极限了。”18分钟甚至更短形式的演讲，对演讲者而言是最有用。

5.PPT中多用图片而不是文字

很多顶尖的演讲者是不需要用PPT的，如果是辅助演讲中的PPT不需要做花里胡哨的内容和设计，保持简洁。TED演讲中的ppt从来不会出现一整篇密密麻麻的文字，往往都是用图片、动画和精心设计的几句话，把重点展现给观众。

PPT设计风格跟你演讲风格一致，个人风格偏幽默，脑洞大开，就可以用创意的图片或者搞笑的视频，如果是科技类的演讲，在PPT中就可以多用星空的图片。平时就可以多收集此类素材。视频的剪辑也最好不要超过一分钟，不然你有可能会失去观众。

6.勤练习

18分钟的演讲，很多TED的演讲者要排练几百遍，看似短短的一句话，简单的一个动作，一个眼神，都需要磨练几百遍，才能达到自然流畅，才不会让观众觉得突兀。要做到流畅自然的演讲，并不是说不作任何准备，想怎么表达就怎么表达，而是需要你勤加练习，探索自我，找到最适合自己的表达方式，并做到让你的非语言表达方式和你的语言表达是一致的。

那么如何去做呢？语速上不要刻意变慢或者变快，就按照自己的自然的语速就可以。肢体动作要稳重，从肢体动作就能反应演讲者相不相信自己说的话，只需要做能表达内容的动作就好了。眼神要坚定自信，一个自信的人，总会吸引别人多看两眼。

7.培养幽默感

都说好看的皮囊的千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，幽默也是有趣，谁会拒绝一个幽默有趣的人呢。

可能我们永远也不会被邀请去做一个TED的演讲，但在平时生活中，演讲比赛，年会致辞、婚礼讲话、开会发言、客户答谢会发言、经销商大会、生日聚会、竞聘面试、日常沟通等都是演讲，如果学会了世界最高水准的演讲技巧，当你站在演讲舞台的时候，就是你魅力绽放的时候，你会喜欢这样的自己。